上外附学员录取哥大!包揽8门AP 5之余TA还做了什么?

澜大学员再入一枚名校Offer，祝贺上海外国语附中L同学录取斯哥伦比亚大学城市研究专业。哥大位列2025年U.S.News全美第13位，又是一所顶尖名校!

 

 

一、校外活动

 

· 模拟法庭国际比赛季军

· 校内模拟法庭社社长

· 在上海城市里弄街道调研

· 发表故事集+策划展览

· 发起以上海历史建筑为主题的citywalk文化行走

 

每年大陆地区本科进入哥大的人数都非常少，我们的L同学从一众竞争者中脱引而出，就是这么优秀

 

二、向哥大展现一个完整的自己

 

1.申请总思路

 

校内成绩+标化+AP -> 体现学术能力

文书+活动的整体性 -> 体现人文关怀

 

2.标化备考思路

 

我的标化思路就是出分要尽早，10年级寒假托福出分，暑假SAT出分。

所以11年级主要花时间在里弄调研和AP文科上。

 

3.完整时间线

 

· 10年级寒假：托福首考117分;

· 10年级下学期：5月AP大考4门5分(微积分BC、微观经济、宏观经济、英语语言与写作);

· 10升11年级暑假：John Locke写作竞赛;备考SAT，首考1570分;

· 11年级寒假：澜大备考AP文科;

· 11年级下学期：5月AP大考4门5分(美国历史、人文地理、统计、美国政府与政治);

 

4.集中精力高效备考

 

标化备考我个人认为放在寒暑假完整的时间段里比较好。

寒暑假可以全神贯注进行集训，如果在学期中，一边保持校内成绩，一边学标化，不仅对脑力和体力的要求比较高，还容易顾此失彼。

 

5.只要过线就“收手”

 

标化对于我来说是申请上的一个baseline——敲门砖。

如果已经取得了比较高的分数，没有必要为了追求更高而花更多时间(比如SAT1560和1580我个人认为区别不大)。

 

三、8门AP文理均衡

 

我的AP选课逻辑就是希望理科、文科、社科可以达到平衡。

考虑到哥大的城市研究专业是一个非常综合的学科，所以很多科目都沾边，怎么选都合理。

与此同时，我也逐渐学会了如何在校内课程中找到AP学科的影子(也就是重合的部分)，再结合自己的学术兴趣去选择对应的AP科目。

 

1.澜大的从课程到整体氛围都很棒

 

我们学校是不提供任何AP课程的(体制内学校)，所以只能自己在外面上课。

 

澜大的课程安排很科学，留足了备考时间。

 

· 秋季学期先系统学一遍知识点+做对应的题进行巩固;

· 春季学期上冲刺班;

· 最后两个月做完整套卷(文社科背套卷的参考答案，熟悉答题思路和比较主要的考点)。

 

2.AP美国政府与政治课程生动有趣

 

AP美国政府与政治虽然小众，但跟着楚楚老师学就会觉得并不算难。

在这我想夸夸楚楚老师，她的US government课程讲得非常生动有趣。

有些政治学概念比较抽象，她能够结合实际的例子，化抽象为具体。还教会我如何提取题干当中的关键词，并和学过的概念联系起来。

 

3.AP经济课程深入浅出

 

还有经济的Tracy老师，讲解知识点深入浅出，能一下切中要点，对于考纲和考试内容也非常熟悉，很靠谱。

 

PS：我建议两门经济一起学习，因为其中有知识点联系非常紧密的章节，只要老师讲得清晰，内容其实并不容易混淆，可以节省时间精力。

 

如果分开两年的话部分知识点还得重新捡起来。

 

4.课后服务超给力

 

我很喜欢澜大的氛围，除了上课教室外也可以安静地自习，而且助教老师非常给力。

 

Lucia老师非常认真监督我写作业哈哈哈哈哈。

 

而且除了学业之外，也会经常给我很多mental support，甚至在我高三申请季相对没有那么关注AP学习的时候，也会来关心我的情况，特别温暖!

 

6.AP社恐、文科学习技巧

 

这些涉及大量文字阅读的AP科目都需要长期的规划+反复记忆。

 

从秋季学期刚开始就要记忆，一遍一遍地滚动记忆。不是死记硬背，而是需要在理解的基础上再进行记忆。

 

比如美国历史历史事件都不是独立的，而是连续有逻辑的。

 

每一遍记忆的时候，要学会提炼精华，不然每次看一千多页的材料会很花时间。

 

还有AP写作的主要拉分点就在FRQ，要点是读题+写outline速度要快，因为3道大题可能来不及写，不要想着写一个完美的outline花很多时间，结果最后没来得及写完因小失大。

 

PS：FRQ部分的scoring guidelines也非常重要，可以参考(尤其对于人文地理和美国历史)。

还有，课后的自学也很重要。不要光依靠听课，课后需要跟上练习，不然容易出现看上去听懂了其实一做题就忘记讲了什么的情况。

 

L同学说在最后：申请哥大，首先标化肯定要过关，SAT和托福其实也是综合实力的一部分体现。以及我个人觉得哥大比较喜欢人文素养高的、对“人”有关注的学生。

 

澜大AP课程